5 τρόποι για να μειώσετε αποτελεσματικά τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας!

2021-02-11

Έχετε αρχίσει να βλέπετε στον καθρέφτη σας τα πρώτα σημάδια γήρανσης και θέλετε να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων; 

Τότε υπάρχουν ορισμένα tips που αν τα ακολουθήσετε, θα δείτε την διαφορά στο πρόσωπό σας!  

#1.Να αποφεύγετε τον ήλιο 

#2. Αντηλιακό 

#3. Να κοιμάστε αρκετά 

#4. Να κοιμάστε ανάσκελα 

#5. Μην πλένετε το πρόσωπό σας σε υπερβολικό βαθμό 

Δείτε περισσότερα: jenny.gr


Νέα έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι με μεγάλες και απότομες πτώσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αρκετές ώρες μετά το φαγητό, αισθάνονται πιο πεινασμένοι και καταναλώνουν εκατοντάδες επιπλέον θερμίδες μέσα στην ημέρα.